PRVÁ e-KNIHA O NABERANÍ SVALSTVA

Váš praktický návod pre všetkých, ktorí chcú konečne začať naberať svaly. Tento e-book je pre tých, ktorí majú extrémny problém pribrať.

V tomto jedinečnom e-booku sa dozvieš:

1. Ako pribrať Tento ebook je vlastne návod na to ako sa naučiť od A po Z ako naštartovať rast.

2. Dočítaš sa, čo robíš zle a ako to napraviť Všetky najzávažnejšie chyby pri naberaní svalstva, o ktorých si ani nevedel sa dočítaš tiež.

3. Čo jesť a čo piť Tento 60- stranový e-book ti prezradí aj to ako by si sa mal stravovať, aby si naštartoval RAST!

4. Ako a prečo oddychovať Áno, aj oddych zohráva veľmi dôležitú úlohu pri naberaní, ako na to sa dočítaš v tomto ebooku.

5. Jedálničky len pre teba Napísal som ti aj vzory obľúbených jedálničkov, aby si sa mohol inšpirovať ;-)

6. Tréning Nezabudol som ani na to! Popíšem ti zásady tréningu, čo trénovať a ako trénovať tak, aby si budoval kvalitnú hmotu NAMAXIMUM!

Čo povedali o tejto knihe:

"Skvelá kniha odporúčam. Všetko som pochopil a výsledky sa dostavili okamžite! Za 3 mesiace prírastok 9 kíl. V knihe som sa dozvedel všetko čo som potreboval. Dozvedel som aj to kde robím chyby a prečo by som mal niektoré veci radikálne zmeniť. Tento ebook je fakt návod na svaly. Postupoval som krok po kroku tak ako to bolo v knihe a podarilo sa mi dosiahnuť vynikajúce výsledky. Okrem toho, že som nabral kvalitnú hmotu, podarilo sa mi zlepšiť aj silové výkony. Skvelá kniha. Bola to moja zatiaľ najlepšia investícia do seba. Ďakujem" Michal N. plavčík

"Veľmi dobre napísaná kniha. Je napísaná veľmi dobre, pretože je tam popísané všetko čo sa inak nedozviete a bez zbytočných omáčok. Vďaka vedomostiam, ktoré som sa v knihe dočítala sa mi podarilo zhodiť tuk, pribrať svaly a celkovo vytvarovať postavu. Teraz sa cítim skvele!"
Lucia H. študentka